我有一个长生系统!
“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
我有一个长生系统!
被逃生游戏强取豪夺:第31章 考场日常 发表于 2023-01-02 12:18:45“进行慢跑锻炼前,宿主需要热身,以免运动时受伤……”
重生回到1990:第580章 早去早回 发表于 2021-10-04 07:36:44“跑步时,腿部动作应该自然放松,不适宜前脚掌先着地的跑步方式,那样的话,由于受力的缘故,容易诱发胫骨骨膜炎……”
西游之后500年:第101章 天阳真人 发表于 2021-10-04 17:27:12来到操场,系统一如昨天般,开始不厌其烦地提示和说教起来
重生之娇妻太撩人乔伊顾瑾:第604章 所以拿你做个实验 发表于 2020-05-28 16:09:24对于初级锻炼者,很多时候,最大的问题并非是运动时间和运动量的掌控,而是运动姿势的正确与否
宴亭录:第八十八章苏黛的故事35(完) 发表于 2021-05-30 07:43:00