第96章 系统升级
早饭丰盛，午饭更是不差。
宋家有了骡车后去哪都很方便，宋小兰今日还去特意州城买了好些肉和菜回来，余晚竹时常会给她一些零用钱，或是生活费，因此她想买什么东西倒是不必顾忌。
午饭她做了糖醋排骨、清蒸鱼、香芹炒肉、酸辣茭白、素炒蕹菜，足足五大盘。
主食是米饭，但这米饭是掺了粟米煮的，这是余晚竹特意交代过的，是为着让顾仙仙能够更好地减肥。
不过，雪白的大米和金黄的粟米一掺，倒是格外好看呢。
顾仙仙也算是吃遍山珍海味的人，但这桌菜仍是让她大开眼界，只觉得味道比珍馐楼大厨做的还要好。
尤其是这道糖醋排骨，酸酸甜甜的，她从未吃过这般滋味。
余晚竹一边吃着自己的饭，还要一边盯着她，免得她控制不住会多吃，毕竟顾仙仙曾有暴食之症，饮食方面还是严格些比较好。
见她吃得差不多，余晚竹适时让她停下。
顾仙仙倒是很听话，余晚竹说不吃，她便乖乖放下碗不吃了。
其实她已经吃得七八分饱，倒没有很饿，只是对食物还是有些渴望，尤其是这么好吃的菜。
她对宋小兰的厨艺不吝赞美之词，直把宋小兰夸得云里雾里，喜不自胜。
顾仙仙夸她和旁人夸她不同，顾仙仙衣着华贵，出手也大方，虽然长嫂没说，但一看也知道她定是出身大户人家。
大户人家的小姐，什么好吃的没吃过？
可她也对自己的厨艺这般喜爱，宋小兰心里很有些自得，甚至预备晚饭时再换些花样。
可是，刚吃完饭，余晚竹便找到她，说道：“小兰，以后做菜和往常一样便是，尽量清淡些，少油少糖，顾姑娘在减肥，你做的这样好吃，她忍不住怎么办，这不是砸你长嫂的招牌吗？”
宋小兰这才收起了想要卖弄的心思，乖顺的点头，“长嫂，我知道了。”
嗨哟，险些得意忘形了。
这顾小姐来自家是减肥的，可别吃得越来越胖才好。
宋小兰不由有些心虚，晚饭就做得清淡了许多。
吃饭前，余晚竹用水冲了一碗黑咖啡递给顾仙仙，“仙仙，先把这个喝了。”
“这是什么，药吗？”顾仙仙疑惑道，接过碗闻了闻，“阿竹，这是什么药？”
她吃过的药不少，可都不见效，不知余晚竹给的是不是她吃过的那几种？
余晚竹摇头，“不是药，却可有助于你抑制食欲。”锻炼的时候还能提高代谢。
她思索了一番，才决定把黑咖啡拿出来给顾仙仙喝，一来是她出的钱不少，这东西虽然稀罕，但一直放着也不是事，她留一罐自己喝就是。
二来，她也看得出来，顾仙仙虽然极力克制，但这样压抑食欲，难保她哪一天不会暴饮暴食。
因此这黑咖啡，对她来说或许有着妙用。
虽然余晚竹说了这不是药，但这味道和药也差不多，甚至更苦，顾仙仙心里还是觉得这是药。
她喝了这样一碗苦药，不仅肚子有些撑，确实也是没什么食欲了，只吃了一些菜和一个鸡蛋，便饱了。
晚上她锻炼时依然汗如雨下，正喘着气休息，余晚竹来找她。
“仙仙，感觉如何？”
顾仙仙灌了两口水才道：“太累了，但勉强能做完。”
“嗯，坚持下去，”余晚竹鼓励道，又递给她了一套衣服，“这是我还未瘦下来时穿的衣服，是洗干净了的，你若不嫌弃，可以将就换着穿一下，灶房温的有热水，你歇一会儿了便洗洗早些睡吧。”
顾仙仙心里一暖，她这身衣裳穿了两天，加上还出了汗，她早就难以忍受了。
她也想问宋家人借衣服，但见她们身材都十分纤细，想来自己也穿不上她们的衣服，便没有开这个口。
她感激道：“多谢你，竹竹。”
竹竹？
这才一日，称呼就从夫人一跃变成了竹竹？
余晚竹不由莞尔，“你不嫌弃就好，我娘这几天会给你做身新的出来，委屈你先将就一下。”
她们也看得出来，顾仙仙的性子虽然平易近人，没有架子，但究竟与她们生活习惯不同，尽管她极力不搞特殊，但明眼人也能一眼看出来。
余晚竹虽说不愿怎么迁就她，可恰巧顾仙仙也是怕麻烦别人的性子。
因此她还是乐意多关怀一下她的，不止是把她当成顾客的本分，更是因为余晚竹喜欢顾仙仙的性格，固然有些自来熟，但相处起来让人觉得很舒服。
三日一晃而过。
顾仙仙也成功减掉了五斤，这让她十分开心。
这三日，她每天只早晚锻炼两次，吃饭也一顿不落，也都是吃饱了的，尤其是喝了那苦药之后，对食物的渴望也变小了。
令她惊奇的是，余晚竹给她喝的那苦药，不止抑制了食欲，也没有任何副作用，甚至她的精神也跟着变好了些。
总之，这三日的减肥成果令她相当满意。
既不累，也不用饿肚子，就能让她瘦下来。
余晚竹见她心态稳定，每日也都按她说的去做了，便也逐渐放下心来。
晚上，宋香已经先睡着了，她习武认真，所以每日都十分疲惫，几乎沾枕即眠。
余晚竹坐在桌前，伸出手指，顺着自己轮廓清晰的下颌线一直摸到尖尖的下巴，再摸到锁骨，她觉得，是时候了。
脱衣服，上称，一气呵成，无比丝滑。
果然她完成任务了！
减重的终极任务已经达成，她获得了五十积分，同时系统自动升级，开启了下一阶段的任务！
余晚竹迫不及待地查看系统界面。
只见，原本空荡荡的蓝屏界面，此时多出了三个按钮，每日签到，积分商城，任务类别。
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宋家有了骡车后去哪都很方便，宋小兰今日还去特意州城买了好些肉和菜回来，余晚竹时常会给她一些零用钱，或是生活费，因此她想买什么东西倒是不必顾忌。
午饭她做了糖醋排骨、清蒸鱼、香芹炒肉、酸辣茭白、素炒蕹菜，足足五大盘。
主食是米饭，但这米饭是掺了粟米煮的，这是余晚竹特意交代过的，是为着让顾仙仙能够更好地减肥。
不过，雪白的大米和金黄的粟米一掺，倒是格外好看呢。
顾仙仙也算是吃遍山珍海味的人，但这桌菜仍是让她大开眼界，只觉得味道比珍馐楼大厨做的还要好。
尤其是这道糖醋排骨，酸酸甜甜的，她从未吃过这般滋味。
余晚竹一边吃着自己的饭，还要一边盯着她，免得她控制不住会多吃，毕竟顾仙仙曾有暴食之症，饮食方面还是严格些比较好。
见她吃得差不多，余晚竹适时让她停下。
顾仙仙倒是很听话，余晚竹说不吃，她便乖乖放下碗不吃了。
其实她已经吃得七八分饱，倒没有很饿，只是对食物还是有些渴望，尤其是这么好吃的菜。
她对宋小兰的厨艺不吝赞美之词，直把宋小兰夸得云里雾里，喜不自胜。
顾仙仙夸她和旁人夸她不同，顾仙仙衣着华贵，出手也大方，虽然长嫂没说，但一看也知道她定是出身大户人家。
大户人家的小姐，什么好吃的没吃过？
可她也对自己的厨艺这般喜爱，宋小兰心里很有些自得，甚至预备晚饭时再换些花样。
可是，刚吃完饭，余晚竹便找到她，说道：“小兰，以后做菜和往常一样便是，尽量清淡些，少油少糖，顾姑娘在减肥，你做的这样好吃，她忍不住怎么办，这不是砸你长嫂的招牌吗？”
宋小兰这才收起了想要卖弄的心思，乖顺的点头，“长嫂，我知道了。”
嗨哟，险些得意忘形了。
这顾小姐来自家是减肥的，可别吃得越来越胖才好。
宋小兰不由有些心虚，晚饭就做得清淡了许多。
吃饭前，余晚竹用水冲了一碗黑咖啡递给顾仙仙，“仙仙，先把这个喝了。”
“这是什么，药吗？”顾仙仙疑惑道，接过碗闻了闻，“阿竹，这是什么药？”
她吃过的药不少，可都不见效，不知余晚竹给的是不是她吃过的那几种？
余晚竹摇头，“不是药，却可有助于你抑制食欲。”锻炼的时候还能提高代谢。
她思索了一番，才决定把黑咖啡拿出来给顾仙仙喝，一来是她出的钱不少，这东西虽然稀罕，但一直放着也不是事，她留一罐自己喝就是。
二来，她也看得出来，顾仙仙虽然极力克制，但这样压抑食欲，难保她哪一天不会暴饮暴食。
因此这黑咖啡，对她来说或许有着妙用。
虽然余晚竹说了这不是药，但这味道和药也差不多，甚至更苦，顾仙仙心里还是觉得这是药。
她喝了这样一碗苦药，不仅肚子有些撑，确实也是没什么食欲了，只吃了一些菜和一个鸡蛋，便饱了。
晚上她锻炼时依然汗如雨下，正喘着气休息，余晚竹来找她。
“仙仙，感觉如何？”
顾仙仙灌了两口水才道：“太累了，但勉强能做完。”
“嗯，坚持下去，”余晚竹鼓励道，又递给她了一套衣服，“这是我还未瘦下来时穿的衣服，是洗干净了的，你若不嫌弃，可以将就换着穿一下，灶房温的有热水，你歇一会儿了便洗洗早些睡吧。”
顾仙仙心里一暖，她这身衣裳穿了两天，加上还出了汗，她早就难以忍受了。
她也想问宋家人借衣服，但见她们身材都十分纤细，想来自己也穿不上她们的衣服，便没有开这个口。
她感激道：“多谢你，竹竹。”
竹竹？
这才一日，称呼就从夫人一跃变成了竹竹？
余晚竹不由莞尔，“你不嫌弃就好，我娘这几天会给你做身新的出来，委屈你先将就一下。”
她们也看得出来，顾仙仙的性子虽然平易近人，没有架子，但究竟与她们生活习惯不同，尽管她极力不搞特殊，但明眼人也能一眼看出来。
余晚竹虽说不愿怎么迁就她，可恰巧顾仙仙也是怕麻烦别人的性子。
因此她还是乐意多关怀一下她的，不止是把她当成顾客的本分，更是因为余晚竹喜欢顾仙仙的性格，固然有些自来熟，但相处起来让人觉得很舒服。
三日一晃而过。
顾仙仙也成功减掉了五斤，这让她十分开心。
这三日，她每天只早晚锻炼两次，吃饭也一顿不落，也都是吃饱了的，尤其是喝了那苦药之后，对食物的渴望也变小了。
令她惊奇的是，余晚竹给她喝的那苦药，不止抑制了食欲，也没有任何副作用，甚至她的精神也跟着变好了些。
总之，这三日的减肥成果令她相当满意。
既不累，也不用饿肚子，就能让她瘦下来。
余晚竹见她心态稳定，每日也都按她说的去做了，便也逐渐放下心来。
晚上，宋香已经先睡着了，她习武认真，所以每日都十分疲惫，几乎沾枕即眠。
余晚竹坐在桌前，伸出手指，顺着自己轮廓清晰的下颌线一直摸到尖尖的下巴，再摸到锁骨，她觉得，是时候了。
脱衣服，上称，一气呵成，无比丝滑。
果然她完成任务了！
减重的终极任务已经达成，她获得了五十积分，同时系统自动升级，开启了下一阶段的任务！
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